30天重塑自我 心理学实战训练营

改变的开始，总是带着些痛苦的，但痛苦才能换来新的可能，因为痛苦而不敢改变，改变能力就会逐渐消失，所以请认真评估，自身是否具有改变自我强烈的意愿和动机，这是决定你所获得的专业帮助，是否能被价值最大化的前提。